איך להכין שייק בוקר טעים ומשביע מאת מיכל לוין

Name: איך להכין שייק בוקר טעים ומשביע
Brand: מאת מיכל לוין
Availability: InStock

שייק טעים, שייק משביע, שייק לניקוי הגוף, מתכוני שייקים, שיק, שיקים, סדנה אינטרנטית להכנת שייקים, סדנה אינטרנטית להכנת אוכל טעים ובריא, תזונה בריאה,

לרכישה

זמן אספקה: 9 ימי עסקים , קיימת אפשרות לאיסוף עצמי

למה לקוחות קונים אצלנו:

אפשרות לעד 3 תשלומים ללא ריבית
קניה מאובטחת ושירות לקוחות מעולה

קניה בטוחה

שאלי אותנו על מוצר זה

חשוב לדעת
קנו גם
חוות הדעת
שאלות ותשובות

חשוב לדעת

בואו נכין ביחד את שייק הבוקר שלי שנותן לי הרגשה טובה להתחלת היום.
שייק טעים, משביע, מנקה את הגוף ומאוד קל להכנה. עם טוויסט שמשדרג אותו.
עכשיו לקראת הקיץ יש שפע פירות ואפשר להכין מגוון שייקים מדהימים.

המוצרים הדרושים להכנת שייק בוקר:

בלנדר (עדיף עם מיכל זכוכית)
2 בננות בשלות חתוכות
2 פלחי מלון חתוכים
1 גבעול סלרי / פטרוזליה / קייל / מנגולד / חסה
1 תמר מג’הול מגולען
כפית שבבי פולי קקאו אורגניים
כוס מי קוקוס
קורט אבקת קינמון / אבקת תמצית וניל

למה בחרתי ברכיבים האלו לשייק בוקר שלי?

בננות בשלות - מתמזגות היטב בשייק ומוסיפות מתיקות עדינה.
עלים ירוקים - מנקים את הגוף כתחליף או בנוסף לסלרי ניתן להוסיף: גבעול פטרוזיליה, סלרי, עלי קייל, מנגולד,
עלה חסה קטן או כל עלים ירוקים שיש בבית. תוספת העלים הירוקים אינה מורגשת בשייק.
תמר - נותן תוספת מתיקות ואפשר לוותר עליו.
שבבי פולי קקאו - נותנים לשייק מרקם קרנצ’י ובנוסף עשירים בנוגדי חימצון. רצוי פולי קקאו אורגניים.
תוספת נוזלית- מי קוקוס, מים, חלב שקדים או חלב כוסמין. אפשר “לשחק עם הכמות” לרקם דליל או סמיך לפי הטעם האישי.

אופן הכנת שייק בוקר בריא וטעים:

להכניס את כל המצרכים לבלנדר.
נטחן עד לקבלת המרקם האהוב עליכם.
למזוג לכוס ולשתות לרוויה.

זה הוא שייק פשוט קל להכנה טעים בריא ומזין.
ומי שמכירה אותי כבר יודעת דבר ראשון בבוקר אני שותה מים עם מיץ מחצי לימון על קיבה ריקה.
אחרי שאני מפזרת את הילדים למסגרות אוכלת ארוחת בוקר. זו הארוחה שלי…
משביעה מתעכלת מהר ומשפרת מאוד את “היציאות”.

טיפ קטן ממני לסיום בנושא התזונה שלנו

אל תתעסקו עם דיאטה וספירת קלוריות תאכלו אוכל בריא, מזין, המתעכל טוב בגוף ובעל ערך תזונתי.
הגוף יודע לפנות את הפסולת , הגוף יודע קודם כל לקחת את כל הויטמינים והמינרלים ולבנות איתם את כל מה שצריך,
רקמות תאים וכו’. בנוסף הגוף שלנו יודע לפנות את מה שלא צריך. כאשר אנחנו אוכלים אוכל מעובד,
כל “הדיאט” וכל הקל דל", חומרים סינתטיים. הם בעצם אלו שגורמים להשמנה.
הגוף כל הזמן רעב ומחפש מאיפה אני לקחת את הויטמינים והמינרלים.

ברגע שאתם אוכלים אוכל מזין ומלא, כמה שיותר קרוב לטבע כמה שיותר במצבו הגולמי אתם פשוט תתחילו לרזות,
אתם תתחילו לאכול כמויות יותר גדולות ותהיו יותר רזים.
ואני מדברת מנסיון אישי. בצבא שקלתי כ – 80 קילו וכל היום ספרתי קלוריות וניסיתי אין ספור דיאטות וכל הזמן הייתי רעבה ובמחשבות סביב אוכל.
בטיול הגדול אחרי הצבא התחלתי לאכול בריא ואכלתי המון! ולמרבה ההפתעה רזיתי…
מה שהוביל למהפך במטבח שלי ולדרך חיים. היום אני אוכלת רק אוכל בריא מזין ולא מעובד.

נסו מקסימום יצליח לכם…
אהבתם שתפו חברים ואם עוד לא הצטרפתם לקבוצה שלנו האורגניות בפייסבוק – לחצו כאן.

לרכישת המצרכים בכתבה:

לקוחות שקנו מוצר זה קנו גם

סדנה אינטרנטית להכנת שייקים בריאים מחיר 89 ₪ /items/3569818--%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%91%D7%95%D7%A7%D7%A8-%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%A2-%D7%9E%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F/item_relates/2391031-%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%94-%D7%90%D7%99%D7%A0%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%98%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F הוסף מוצר זה לקניה 89.01.0 סדנה אינטרנטית להכנת אוכל בריא וטעים מחיר 98 ₪ /items/3569818--%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%91%D7%95%D7%A7%D7%A8-%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%A2-%D7%9E%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F/item_relates/2438456-%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%94-%D7%90%D7%99%D7%A0%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%98%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%A0%D7%AA-%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%95%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F הוסף מוצר זה לקניה 98.01.0 איך להכין שייק חורפי עם כורכום טרי ובריא מחיר 0 ₪ /items/3569818--%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%91%D7%95%D7%A7%D7%A8-%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%A2-%D7%9E%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F/item_relates/3110149-%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%97%D7%95%D7%A8%D7%A4%D7%99-%D7%A2%D7%9D-%D7%9B%D7%95%D7%A8%D7%9B%D7%95%D7%9D-%D7%98%D7%A8%D7%99-%D7%95%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90-%D7%9E%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F הוסף מוצר זה לקניה 0.01.0 איך להכין שייק ירוק מעלים שצומחים ממש עכשיו ליד הבית שלכם! מחיר 0 ₪ /items/3569818--%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%91%D7%95%D7%A7%D7%A8-%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%A2-%D7%9E%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F/item_relates/3434263-%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A7-%D7%9E%D7%A2%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%A6%D7%95%D7%9E%D7%97%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%A9-%D7%A2%D7%9B%D7%A9%D7%99%D7%95-%D7%9C%D7%99%D7%93-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A9%D7%9C%D7%9B%D7%9D-%D7%9E%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F הוסף מוצר זה לקניה 0.01.0 קש נירוסטה אקולוגי רב פעמי (2 יח') + מברשת לניקוי במקום 29 ₪ מחיר 29 ₪ /items/3569818--%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%9B%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%A7-%D7%91%D7%95%D7%A7%D7%A8-%D7%98%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%A2-%D7%9E%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F/item_relates/2420353-%D7%A7%D7%A9-%D7%A0%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A1%D7%98%D7%94-%D7%90%D7%A7%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99-%D7%A8%D7%91-%D7%A4%D7%A2%D7%9E%D7%99-2-%D7%99%D7%97-%D7%9E%D7%91%D7%A8%D7%A9%D7%AA-%D7%9C%D7%A0%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%99-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C-%D7%9C%D7%95%D7%99%D7%9F הוסף מוצר זה לקניה 29.01.0

חזרה למעלה

השאירו פרטים ונעדכן אתכם כשהמוצר יחזור למלאי

קטגוריות ראשיות

דברו איתנו 079-5599-171
שעות פעילות א'-ה' 9:00-14:00

קורסי רוקחות טבעית טיפוח, טיפול, סבונים ועוד…

100% רכיבים טבעיים
אורגני בכבישה קרה

איך להכין שייק בוקר טעים ומשביע מאת מיכל לוין

תוספות ושדרוגים

תוספות ושדרוגים

תוספות ושדרוגים

חוות דעת