תמיד אמרתי שטיפוח אמיתי מתחיל במטבח. מה שהגוף שלנו אוהב – לרוב גם העור שלנו יאהב.
היום יש לנו מתכון למסיכת פנים מהמטבח פשוטה, עדינה, מבוססת על רכיבים אמיתיים שיש כמעט בכל בית, ונותנת לעור תחושה רכה, נקייה ומוארת יותר.
למה דווקא אורז?
האורז מוכר בטיפוח הקוריאני והאסיאתי כבר הרבה שנים, בעיקר בגלל מי האורז שנשארים אחרי שטיפה או השריה.
במים האלו משתחררים מהאורז רכיבים כמו עמילן, חומצות אמינו, ויטמינים מקבוצת B ומינרלים.
העמילן נותן תחושה רכה וחלקה יותר על העור, ולכן אחרי מסיכת אורז הרבה פעמים מרגישות שהפנים יותר נעימות למגע.
חומצות האמינו תומכות בתחושת ריכוך והרגעה, וויטמיני B משתתפים בתהליכים שקשורים למראה עור בריא, אחיד ורענן יותר.
בנוסף, המרקם הקרמי של האורז המבושל יוצר מסיכה עדינה שלא מייבשת את העור, אלא עוטפת אותו בשכבה נעימה ומרגיעה.
לכן מסיכת אורז יכולה להתאים במיוחד לעור שנראה עייף, עמום או חסר חיוניות.
ומה הדבש עושה?
דבש טבעי הוא אחד הרכיבים הביתיים הכי אהובים בטיפוח, ויש לזה סיבה טובה.
הוא מכיל סוכרים טבעיים, אנזימים, חומצות אמינו, מינרלים ונוגדי חמצון.
הסוכרים הטבעיים שבו פועלים כמו חומר סופח לחות, כלומר הם עוזרים למשוך לחות אל העור ולשמור עליה. לכן אחרי מסיכה עם דבש העור יכול להרגיש רך, גמיש ופחות יבש.
המרקם של הדבש גם יוצר תחושת הזנה ומעטפת נעימה על העור, במיוחד כשמשלבות אותו עם בסיס עדין כמו אורז מבושל.
נוגדי החמצון שבדבש יכולים לתמוך במראה עור חי ורענן יותר, וחומצות האמינו שבו מוסיפות עוד שכבה של ריכוך ועדינות.
השילוב של אורז ודבש נותן מסיכה פשוטה אבל מאוד נעימה: האורז מרכך ומחליק, והדבש מוסיף לחות, הזנה וזוהר טבעי.
איך מכינות את מסיכת האורז
מצרכים
- כוס אורז אורגני
- 3 כוסות מים
- כף דבש טבעי
- בלנדר או בלנדר מוט
- קערה קטנה
אופן ההכנה
שוטפות את האורז בעדינות 2 עד 3 פעמים, עד שהמים יוצאים יחסית נקיים.
מוסיפות 3 כוסות מים לכוס אורז אחת.
משרות את האורז כ20 דקות.
לאחר מכן מבשלות אותו עם המים עד שהוא מתרכך מאוד ומקבל מרקם סמיך, כמעט כמו דייסה.
כשהאורז מתקרר מעט, טוחנות אותו היטב עד שמתקבל מרקם חלק, קרמי ונעים.
מוסיפות כף דבש טבעי ומערבבות עד שהתערובת אחידה.
איך משתמשות במסיכה
מורחות שכבה דקה ואחידה על עור פנים נקי.
משאירות על העור כ15 דקות.
שוטפות במים פושרים, בלי לשפשף חזק.
בסיום אפשר להמשיך עם סרום טבעי וקרם פנים, כדי לנעול את הלחות ולתת לעור הזנה נוספת.
כדאי להשתמש במסיכה פעם עד פעמיים בשבוע, לפי התחושה של העור.
מתכון נוסף: טונר אורז ביתי
אם נשארתן עם חשק להמשיך את טיפוח האורז גם אחרי המסיכה, אפשר להכין גם טונר אורז ביתי ופשוט.
זה בעצם מי אורז מרוכזים ועדינים, שאפשר להעביר לבקבוק ספריי ולהשתמש בהם כחלק משגרת הטיפוח, אחרי ניקוי הפנים ולפני סרום או קרם.
מצרכים
- חצי כוס אורז אורגני
- מים לשטיפה ולהשריה
- בלנדר
- בד סינון דק או חיתול בד נקי
- בקבוק ספריי נקי
אופן ההכנה
שוטפות את האורז היטב 2 פעמים.
בפעם השלישית מוסיפות מים נקיים ומערבבות בעדינות את האורז עם הידיים, כדי שהמים יקבלו צבע חלבי ועדין.
מסננות את המים ושומרות אותם.
אפשר לטחון את האורז עם מעט מהמים בבלנדר, ואז לסנן דרך בד דק, כדי לקבל נוזל מעט יותר מרוכז.
מעבירות את מי האורז לבקבוק ספריי נקי.
שומרות במקרר ומשתמשות תוך 3 עד 5 ימים בלבד.
איך משתמשות בטונר אורז
מרססות מעט על פנים נקיות, או מניחות עם צמר גפן רב פעמי.
מחכות כמה רגעים לספיגה.
אחר כך ממשיכות עם סרום טבעי וקרם פנים.
אפשר להשתמש פעם ביום, ורצוי להתחיל בהדרגה כדי לראות איך העור מגיב.
אם יש ריח לא נעים, שינוי צבע, תחושת צריבה או גירוי, זורקות את התערובת ומפסיקות להשתמש.
למי זה יכול להתאים?
המסיכה והטונר יכולים להתאים במיוחד למי שמרגישה שהעור שלה:
- נראה עייף
- מרגיש יבש
- נראה עמום
- זקוק לריכוך והרגעה
- צריך בוסט קטן של מראה רענן יותר
אם העור רגיש מאוד, מגורה, עם פצעים פתוחים או אלרגיה לדבש, עדיף להימנע מהמסיכה או לעשות קודם בדיקת רגישות קטנה.
גם עם הטונר, כדאי להתחיל משימוש עדין ולראות איך העור מגיב.
ולמי שרוצה להשלים את התחושה הרכה והנעימה גם אחרי המסיכה או הטונר, אפשר למרוח אחריהם סרום טבעי או קרם פנים איכותי, שיעזרו לשמור על הלחות ולהעניק לעור תחושה מוזנת, רגועה וגמישה יותר.
הערה חשובה
מסיכות וטונרים ביתיים יכולים להיות דרך נעימה וטבעית לטפל בעור, אבל הם לא מחליפים שגרת טיפוח קבועה או טיפול מקצועי כשיש בעיה עורית משמעותית.
כמו תמיד, הכי חשוב להקשיב לעור.
אם יש צריבה, אדמומיות חריגה או אי נוחות, שוטפות מיד ולא ממשיכות להשתמש.
