סבון הפנים בבוקר, קרם הידיים במהלך היום, משחת השיניים בבוקר ובערב.
אלה מוצרים שאנחנו משתמשות בהם כל כך בשגרה, שלפעמים אנחנו בכלל לא עוצרות להפוך את האריזה ולבדוק מה יש בתוכם.
ואז כשכבר מסתכלות על רשימת הרכיבים, מגלות שמות ארוכים ומסובכים שקשה אפילו לקרוא.
אז בואי נכיר כמה מהם.
10 שמות שכדאי לזהות על האריזה
- Sodium Lauryl Sulfate – SLS
(סודיום לאוריל סולפט)
- Sodium Laureth Sulfate – SLES
(סודיום לאורת’ סולפט)
- Cocamidopropyl Betaine
(קוקאמידופרופיל בטאין)
- Phenoxyethanol
(פנוקסיאתנול)
- Propylene Glycol
(פרופילן גליקול)
- PEG-8 / Polyethylene Glycol
(פג 8 / פוליאתילן גליקול)
- Methylparaben
(מתילפארבן)
- Propylparaben
(פרופילפארבן)
- Methylisothiazolinone
(מתילאיזותיאזולינון)
- DMDM Hydantoin
(די-אם-די-אם הידנטואין)
עכשיו באמת.. קראת עד הסוף?
כי אפילו לקרוא חלק מהשמות האלה זו משימה.
ואת בטח לא אמורה לזכור את כולם בעל פה.
היום הרבה יותר פשוט להתחיל להבין מה יש בתוך המוצרים שלנו.
אפשר לצלם בטלפון את רשימת הרכיבים שעל האריזה ולהעלות אותה לכלי בינה מלאכותית.
אפשר לשאול:
“מהם הרכיבים במוצר הזה, מה התפקיד של כל אחד מהם ואילו מהם סינתטיים?”
ואפשר גם לבקש הסבר פשוט על רכיב מסוים שאת לא מכירה.
בינה מלאכותית יכולה לטעות, ולכן היא לא מחליפה מקור מקצועי, במיוחד אם מדובר באלרגיה או ברגישות. אבל היא בהחלט יכולה להיות כלי נוח שעוזר לנו להתחיל לקרוא תוויות ולהבין קצת יותר מה נמצא במוצרים שאנחנו קונות.
נסי את זה כבר היום עם מוצר אחד שנמצא אצלך בחדר הרחצה.
את עשויה להיות מופתעת מכמה מהרכיבים ברשימה בכלל לא הכרת.
אבל רגע, צריך עכשיו להחליף את כל הבית?
ממש לא.
אם במשך שנים השתמשת במוצרים קונבנציונליים ורק עכשיו התחלת להתעניין במה שיש בתוכם, אנחנו רוצות שינוי שקל להתמיד בו.
חשבי על 3 מוצרים שאת משתמשת בהם בכל יום, ולפעמים אפילו כמה פעמים ביום.
שם הייתי מתחילה.
1. סבון פנים
את עור הפנים אנחנו מנקות בכל יום.
לכן במקום להתחיל ממוצר שאת משתמשת בו פעם בשבוע, דווקא מוצר הניקוי הקבוע שלך הוא מקום פשוט להתחיל ממנו.
הפכי את האריזה ובדקי מה נמצא ברשימת הרכיבים?
2. קרם לחות לידיים
אם את מורחת קרם אחרי שטיפת ידיים, לפני השינה או בכל פעם שהעור מרגיש יבש, יכול להיות שזה אחד המוצרים שנמצאים במגע עם העור שלך הכי הרבה במהלך היום.
גם כאן, שווה לדעת מה את מורחת?
3. משחת שיניים
בוקר וערב, בכל יום, בתוך הפה שלך.
גם במשחות שיניים אפשר למצוא רשימות רכיבים ארוכות. אם חשוב לך לעבור לשגרה טבעית יותר, זה עוד מוצר יומיומי שאפשר לבדוק מה הוא מכיל?
ומה הפתרונות שלנו?
אם החלטת להתחיל בשלושת המוצרים האלה, את לא צריכה לעשות שינוי גדול.
אפשר פשוט להתחיל בפעם הבאה שמוצר נגמר.
לניקוי הפנים: סבון פנים טבעי, לשגרת ניקוי פשוטה ועדינה יותר.
לידיים: קרם טיפוח טבעי לידיים, המבוסס על רכיבים שנבחרו כדי להעניק לעור לחות וטיפוח.
לצחצוח: משחת שיניים טבעית על בסיס מלח ים המלח וניחוח מנטה טבעי מרענן.
שלושה מוצרים שאנחנו פוגשות כמעט בכל יום.
שלושה שינויים קטנים שאפשר לעשות בהדרגה.
ומכאן פשוט ממשיכות. בכל פעם שמוצר נוסף נגמר, בודקות את התווית, לומדות קצת ובוחרות מחדש.
לא מתוך פחד, ולא מתוך צורך להיות מושלמות.
פשוט מתוך יותר מודעות למה שאנחנו מכניסות הביתה ומשתמשות בו על הגוף שלנו בכל יום.
אז למה מוצר טבעי לפעמים עולה יותר?
זו שאלה שאנחנו שומעות לא מעט.
חומרי גלם טבעיים ואיכותיים, שמנים, חמאות, מינרלים ותמציות צמחים עולים יותר מחומרי גלם סינתטיים שניתן לייצר בכמויות גדולות ובאופן אחיד במפעל.
אפשר לחשוב על זה קצת כמו ההבדל בין יהלום שנוצר בטבע לבין יהלום שיוצר במעבדה.
שניהם יכולים להיות יהלומים, אבל המקור ותהליך היצירה שלהם שונים, וגם המחיר שונה.
גם בטיפוח, עבור מי שבוחרת בדרך הטבעית, המחיר הוא לא תמיד השאלה היחידה.
יש גם ערך בידיעה מה את מכניסה הביתה.
להרים מוצר מהמדף ולהרגיש שלמה עם הבחירה שלך.
לדעת שבחרת פורמולה שמתאימה לערכים שלך ולדרך שבה את רוצה לטפח את עצמך ואת המשפחה שלך.
וכשזה מוצר שאת משתמשת בו פעם או פעמיים ביום, לפעמים במשך שנים, השקט הזה יכול להיות שווה הרבה.
